转发收藏喝水！国家卫健委主任：提倡大家多喝白开水、淡茶水

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来源：哔哩哔哩（Bilibili）。热搜关键词：国家卫健委主任喊你多喝白开水。分类：影音娱乐。分区：日常。9月14日，国务院新闻办公室举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，介绍推动健康中国建设取得决定性进展有关情况。 国家卫健委主任雷海潮在回答如何保持个人身体健康以及预防慢性病相关问题时指出，当前中国居民高盐高糖高油饮食比较多见。据统计，我国盐的摄入量每人每天达到了9克，国家推荐量是每天每人5克左右。油的摄入方面，国家推荐量是每天每人25到30克，但实际的摄入量达到41克，应少吃油炸食品，多用蒸、煮的烹饪方式。糖的摄入方面，国家推荐量是每天每人25克以内，而一瓶500毫升含糖饮料的含糖量就可能达到2本站不提供在线播放与视频下载，仅作信息导航。